心理咨询室设备的选择方法,原创分享 冥想的好处：增强注意力，实现人生的目标 - 挽回女友的9个步骤，高情商男人挽留女友的攻略 正念冥想对身体的好处
- 东方心理周年庆，一起收获沙盘游戏的术与道！,动态与活动 正念冥想对身体的好处
- 【东方心理•体悟】自性与欲望,成长感悟 刺猬法则的启示：捍卫心理空间是人性本能
- 成为更完整的自己,原创分享 墨菲定律：只要有可能发生，就一定会发生
- 挽回技巧：挽回女友的六大高效挽回方法
- 如何达到自己的目标
- 自我怀疑自我否定是什么心理问题
- 冥想技巧和注意事项
- 女性亲密后反应：真爱还是游戏？
精选导读
热门推荐
女友情绪多变，如何妥善处理？解决策略解析
面对女朋友常常发脾气的问题，我们应如何妥善处理呢？以下是几点建议：深入了解背后的原因至关重要。她可能是因为工作压力、情绪波动或身体状况而表现出易怒的情绪。通过细心沟通，关心她的感受，我们可以更好地理解 ...
阅读：24262025-04-28 05:02
正念冥想入门训练方法
如果您还没有开始正念冥想的练习，以下是一些启动步骤可以帮助您开始：1. 选择静谧的地方：在开始正念冥想之前，找一个安静舒适的环境非常重要。您可以选择一间安静的房间，或者是一个能够让您感到安宁和舒适的空 ...
阅读：22752025-04-28 04:54
幸福递减定律：欲望与幸福的此消彼长关系
每个人都在追求幸福，但幸福究竟是什么，却很少有人能说得清楚明白。古希腊哲学家亚里士多德说：“幸福是人类存在的唯一目标和目的。”法国作家罗曼·罗兰说：“幸福是灵魂的一种香味，是一颗歌唱的心的和声。”积极 ...
阅读：6612025-04-28 04:25正确的爱情观应该是怎样的？如何树立正确的爱情观
正确的爱情观应该是从多个角度综合考虑的，以下是几个重要的角度：相互尊重和平等：正确的爱情观应该建立在相互尊重和平等的基础上。双方应该平等对待对方，尊重对方的意见和决定，不以自我为中心，而是考虑对方的感 ...
阅读：2982025-04-28 03:36如何向公婆巧妙开口？六大神技助你轻松应对要钱难题
儿媳与公婆之间的经济交流是一门需要谨慎处理的家庭艺术。妥善处理这一问题，不仅关乎金钱的得失，更关乎家庭关系的和谐与否。当儿媳需要向公婆请求经济援助时，她应注重几个关键方面，以确保事情能够顺利进行。一 ...
阅读：742025-04-28 03:36
墨菲定律：只要有可能发生，就一定会发生
在经典科幻电影《星际穿越》中，男主角库珀给女儿取名叫“墨菲”。这无疑是一个充满暗示性的名字。当库珀驱车送儿子、女儿去学校的途中，车子突然爆胎了。儿子认为，这是墨菲定律。女儿责问库珀，为什么要以坏事给她 ...
阅读：23512025-04-28 03:33刺猬法则的启示：捍卫心理空间是人性本能
情侣之间相处，一定要形影不离、每天都腻在一起吗？当两个人进入恋爱的状态时，彼此间的距离就会缩短，这是必然的，但彼此间却不能永远保持着“零距离”。或许有的人会认为，恋爱对象是自己最亲近的人，理应没有任何 ...
阅读：16992025-04-28 03:31如何缓解压力和焦虑情绪
当你感到情绪上的疏通很困难时，以下是一些可能有助于缓解情绪和恢复平衡的方法：1. 深呼吸: 慢慢地深呼吸，将关注点集中到呼吸上，这可以缓解身体的压力和焦虑感。2. 冥想：冥想可以帮助你通过关注呼吸、身 ...
阅读：15802025-04-28 03:14
怎么去挽留一个人，挽回女人的攻心术，有这5招就够了
怎么去挽留一个人？尤其是挽留一个女人的心可不容易，很多男人到分手时都是一头雾水，更别提怎么去挽回女人的心了。其实怎么去挽留一个人并不难，难是难在怎么弄懂女人的心，让女人能死心塌地地跟你在一起。一起来探 ...
阅读：1652025-04-28 03:11幸福递减定律：欲望与幸福的此消彼长关系
每个人都在追求幸福，但幸福究竟是什么，却很少有人能说得清楚明白。古希腊哲学家亚里士多德说：“幸福是人类存在的唯一目标和目的。”法国作家罗曼·罗兰说：“幸福是灵魂的一种香味，是一颗歌唱的心的和声。”积极 ...
阅读：10222025-04-28 02:33
今日头条【东方心理】沙盘游戏与教育理念的一次碰撞,动态与活动
- 理论学习、案例演示、现场督导、实践练习，7月6日-7月9日，杭州东方心理特约督导师——黄坚老师带领杭州东方心理专职咨询师团队为海盐县教育系统的心理辅导老师们进行了为期四天的沙盘培训。经过满满的四 ...
瑜伽冥想是什么？瑜伽冥想的起源与功效
- 瑜伽冥想是什么？“瑜伽”是梵文“Yoga”的译音，源于梵语“优吉”，最初的意思是驾驭牛马。“瑜伽”两字是唐朝玄奘翻译的，在此之前佛典的汉语意译为“相应”，是“连结”、“联系”、“结合”、“一致”的意思 ...
冥想技巧和注意事项
- 以下是一些冥想技巧和注意事项：1. 姿势：找到一个适合您的舒适姿势，有些人选择坐在地上交叉腿的姿势，有些人则选择用椅子坐着。无论您选择什么样的姿势，保持身体直线、坐骨支撑和肩膀放松是非常重要的。2. ...
治疗双相情感最好的药(双相情感障碍吃啥药效果最好)
- 双相情感障碍是一种常见的精神障碍，它会导致患者在不同的时间经历到极度的情绪波动，包括情绪高涨manic）和情绪低落depressive）。治疗双相情感障碍需要综合使用药物治疗和心理治疗。下面将介绍治疗 ...
七种方法让你的前任重新爱上你！
- 你可能没有意识到，其实你很有希望让他重新爱上你，想想看---只要你真的拥有他过心，他对你的爱就不会死，不论他是否承认，无论过了多久,你在他的心中的都会有一个位置.但你要知道如何去重新点燃那些火焰，让他 ...
自媒体
在今日的社交大潮中，于虚拟的平台上，一个小小的“点赞”动作竟能蕴含深意。尤其在男性和女性用户间的互动中，常观察到男性频繁点赞却迟迟不发起直接联系的奇怪现象。那么，这一行为背后又隐藏着怎样的心理活动和 ...
情侣之间相处，一定要形影不离、每天都腻在一起吗？当两个人进入恋爱的状态时，彼此间的距离就会缩短，这是必然的，但彼此间却不能永远保持着“零距离”。或许有的人会认为，恋爱对象是自己最亲近的人，理应没有任何 ...
冥想的三大忌讳如下：1. 不要过于强迫自己：你不需要将自己强迫进入一种状态来冥想，而是需要让它自然地发生。如果你感到难以集中注意力或者情绪变得过于紧张，那么就放松一下，尝试让自己变得更加放松，一遍又一 ...
抑郁症的临床表现有哪些？抑郁症是一种心境障碍，也称情感性精神障碍或情感性精神病，是一组以显著的心境低落为主要特征的精神障碍，常伴有相应的思维和行为改变。下面我们先听听与一位抑郁症患者的对话吧。抑郁症患 ...
品牌展示
